蛋白质和蔬菜的组合
就是吃不胖组合😄
用料
| 鸡蛋 | 4个 |
| 菠菜 | 1小把 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 披萨草碎 | |
| 百里香碎 |
菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法
嫩嫩的很好吃特别健康
![菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡蛋打散，搅拌均匀
![菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
把煮熟的菠菜剪碎，加入到蛋液里，也➕入所有调味料
![菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小火，鸡蛋先摊一层卷起，再倒蛋液卷起，反复操作
![菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
凉后切开即可
![菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
很不错😄
![菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "菠菜蛋卷•厚蛋烧的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
简单易学的菠菜蛋卷•厚蛋烧美食做法
厨艺录
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