买了好多三文鱼,想办法消化。一部分腌渍了一下,黑椒三文鱼,用来扒意粉刚刚好。
对不起…我感觉把pasta做出了土味炒粉的气质。
用料
三文鱼 | |
柠檬 | |
黑胡椒 | |
盐 | |
白葡萄酒 | |
蒜 | |
橄榄油 | |
蚝油 | |
芦笋 | |
全麦pasta | |
干酪粉 |
黑椒三文鱼pasta的做法
三文鱼提前腌渍:柠檬汁、蒜瓣、黑胡椒、盐(三文鱼我留少许鱼皮,这样煎出来的很香)
全麦pasta煮好筛干水
(我是小火煮了5min)芦笋切段,取尖部。
小火热锅,入橄榄油温热后,入芦笋快翻几下拿出来备用。再少许橄榄油,开始煎三文鱼,带鱼皮面朝下多煎会,待逼出鱼油翻面,正反变色后起锅备用。
煎鱼剩下的油不要倒,直接倒入pasta翻炒,切白葡萄酒少许,让酒精挥发一丢丢,入盐入少许蚝油、黑胡椒翻动一下,就继续加入三文鱼捣碎,再加入芦笋翻动一下,就可以出锅了。
出锅装盘,撒干酪粉即可食用,香香的呢~