朋友从德国带回来的沙拉粉终于开始用了!减肥神器啊。因为沙拉酱实在太爱胖了,所以这次用粉,减肥!!!
用料
鸡蛋 | 两只 |
鱼肉肠 | 一根 |
番茄 | 一个 |
黄瓜 | 一根 |
橄榄油 | 一小匙 |
沙拉粉 | 一袋 |
LIFE●减肥沙拉午餐的做法
番茄,黄瓜,鱼肉肠等等喜欢吃的蔬菜切块。装盘。
煮鸡蛋两个,煮鸡蛋建议九分熟噢。就是水沸煮一分钟,盖盖子闷五分钟,然后凉水冲一会,就可以啦!
倒上沙拉粉,淋几滴橄榄油,如果有柠檬就挤一点柠檬汁。拌好!
小贴士
我因为一大早没吃主食,就在沙拉里加了一些全麦面包~各种减肥材料都可以放进去噢。但是一顿也不要吃太多~沙拉粉真是人间一大神器!