上班族午餐／减肥午餐美味好吃的做法大全，上班族午餐／减肥午餐做法图解

用料  

上班族午餐／减肥午餐的做法  

1. 鸡蛋＋火腿一起煎。

2. 冰箱里还有一些食材，煎一煎，夹到三明治中。

3. 厚蛋烧尝试很成功，蔬菜丁是蒜薹，装饰了一下。

4. 煎蛋剩下的油用来煎豆腐。

5. 成品。