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速效期
用料
杜坎减肥食谱~鸡胸肉丸的做法
所有食材备齐,加入一个蛋清
料理机打成馅备用
水开 改小火 把肉馅挤成丸子 下入锅中,全部下锅后 大火烧开煮三分钟 盛出装有凉水的碗里备用!
下火锅,煮汤佳品!一次吃不完记得放冰箱冷藏