减肥第二天粥和青菜美味好吃的做法大全,减肥第二天粥和青菜做法图解

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减肥第二天粥和青菜的做法步骤图

瘦了0.8公斤  嘿嘿嘿
今天上班不能只喝芹菜汁了
白天和青菜 晚上萝卜

用料  

大米 半杯
干贝 一小把
白菜 一点
青菜 三把

减肥第二天粥和青菜的做法  

  1. 白天的  不知道怎么想的  在烧杯里还放了一勺味增

    减肥第二天粥和青菜的做法步骤图 第2张
  2. 喝了三小碗干贝萝卜汤
    三块牛肉  心里好罪过🙈

    减肥第二天粥和青菜的做法步骤图 第3张

小贴士

今天的饭跟昨天的芹菜精比起来 好吃能让人上天

TAGS:青菜 减肥
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