宝宝辅食-不剩下一粒米饭，宝宝吃得香喷喷，连我也跟着吃了2大碗！美味好吃的做法大全，宝宝辅食-不剩下一粒米饭，宝宝吃得香喷喷，连我也跟着吃了2大碗！做法图解

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

用料  

宝宝辅食-不剩下一粒米饭，宝宝吃得香喷喷，连我也跟着吃了2大碗！的做法  

1. 准备食材：香菇1朵、彩椒30克、鸡肉30克、大米20克。
   
   PS：如果时间比较赶，可以把鸡肉提前打泥冻起来，用的时候化开就行。大米也可以换成米饭，直接做成烩饭即可。
   
   其实甜椒与辣椒是不同的，它没有辣味，带有一点点甜味，宝宝也是可以吃的呢。

2. 把彩椒切碎。

3. 将香菇焯开水，放凉后切碎。

4. 将鸡肉切成小块。

5. 用柠檬把鸡肉腌15分钟，去除鸡肉的腥味。
   
   PS：如果没有柠檬的话，可以用姜片加温水浸泡出姜水，用来腌制鸡肉，也能够起到很好的去腥的作用。

6. 将鸡肉放入搅拌机中，搅打成细腻的鸡肉泥。

7. 在鸡肉泥中加入玉米淀粉，再倒入少许清水。

8. 把鸡肉泥用筷子轻轻拌匀，把肉馅调稀一些。
   
   PS：这样调稀一些，更方便炒成肉末。

9. 将大米淘洗一下。

10. 在锅中刷少许植物油，将鸡肉泥放入锅中翻炒成肉末。
    
    PS：姐妹们可以尝一尝，这样做出的肉末会特别嫩，炒过后也很香。

11. 把肉末炒散后加入香菇翻炒均匀。

12. 接着加入彩椒翻炒。

13. 把大米加入菜中。我这里放的是大米，稍候需要把它给焖熟，要是直接放焖好的米饭，焖煮的时间会短一些。

14. 把米炒至均匀。

15. 加入适量清水，稍微没过菜即可。
    
    PS：因为是做焖饭，水量不要多加，水如果多的话就变成稀饭了哟~

16. 盖上锅盖转小火焖20分钟，把饭焖至熟透。

17. 焖饭的时候别忘了偶尔搅拌一下，避免糊底哟~
    
    PS：周岁以下的宝宝不需要加盐，饭的味道很香了，如果是周岁以上的宝宝如果对味道比较挑剔了，可以加少许盐来提味。

18. 一打开锅盖，扑面而来的是小鸡炖蘑菇的香味，米饭颗颗饱满软糯，彩椒的颜色艳丽，宝宝捧着盘子舔光光！我自己带小思的时候，要是没时间做饭， 就会给她做这道辅食，把她的份量盛出来以后，剩下的我也能跟着一起吃

小贴士

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