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补血益气美容养颜羹美味好吃的做法大全,补血益气美容养颜羹做法图解
12-19正在减肥中的各位姑娘们有福了,这款补血益气的美容养颜羹,是晚饭的最佳选择。既没有长肉的物质,也可以缓解长期减肥造成的面色晦暗,血气补足,下身水肿等问题。擦护肤品只是治标不治本的缓兵之计罢了,从内调理血气才能达到真...
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红糖杏仁曲奇——补血养颜的饼干美味好吃的做法大全,红糖杏仁曲奇——补血养颜的饼干做法图解
09-30这款香香脆脆的红糖饼干,特适合爱美的女性,红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分,对皮肤细胞具有强效抗氧化及修护作用,令肌肤美白,而且红糖中含有...
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淡斑补血,生熟地冬瓜煲龙骨美味好吃的做法大全,淡斑补血,生熟地冬瓜煲龙骨做法图解
11-12微涩回甘的汤汁飘溢着淡淡的药材芳香,龙骨和瑶柱使这道汤增鲜不少。看似中药的外表,却有着清香怡人的美味。生熟地可补血滋阴、补精益髓、祛痘淡斑,在这个最宜养生的季节里,爱美的你不妨多喝。用料龙骨600克冬瓜750克生地...
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简单易学的补血美容猪蹄汤美食做法
11-15秋季进补原则秋季养阴是顺应四时养生的基本原则,秋季进补的原则为滋阴润燥,养肺,1,注意食物的多样化和营养的均衡。2,宜多吃耐嚼,富含膳食纤维的食物,选择具有润肺生津,养阴清燥作用的瓜果,蔬菜,豆制品及使用菌类。3,宜多食粗粮,...
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(补血养颜)桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水美味好吃的做法大全,(补血养颜)桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水做法图解
03-04两广人除了嗜煲汤,更嗜甜品。这一款简单易做,还美容养颜补气血,对女人来说绝对可以学起来的。用料鸡蛋1个红枣6颗桂圆适量枸杞适量红糖适量(补血养颜)桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水的做法洗净枸杞桂圆红枣,红枣去核,备用。锅内烧开水...
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补血养颜红糖枣糕!松软香甜一次就成功了‼️美味好吃的做法大全,补血养颜红糖枣糕!松软香甜一次就成功了‼️做法图解
02-17补血养颜红糖枣糕!比电饭煲蛋糕,古早蛋糕都要简单,吃起来松软香甜还有满满红枣香味,补血养颜,比买的要好吃的多啦!用料红枣200克红糖140克低筋面粉300克玉米油150克牛奶150克鸡蛋12个盐6克泡打粉6克补血养颜红糖枣糕!松软香...
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双色补血汤美味好吃的做法大全,双色补血汤做法图解 如何做双色补血汤最美味
01-16用料骨汤猪血100克豆腐100克韭菜1小把姜丝蒜片适量双色补血汤的做法猪血和豆腐洗净后,分别切成小块,韭菜洗净切成段锅中烧开水,将猪血放入焯2分钟后捞出,过一遍凉水锅中倒入骨汤或热水,烧开后倒入猪血和豆腐再次烧开后下姜...
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食疗:补血美味好吃的做法大全,食疗:补血做法图解 如何做食疗:补血最美味
11-09例假结束后连着喝两三天,对手脚冰凉也有改善。用料当归9克鸡蛋两枚红糖适量食疗:补血的做法当归加水煮开。鸡蛋打入,炖十分钟左右。加红糖适量,即可食用。小贴士舌尖红,手脚心易发热的不适合这个食疗方。把生鸡蛋打入一个...
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抗氧化补血smoothie美味好吃的做法大全,抗氧化补血smoothie做法图解
11-08用料蓝莓半杯甜菜根一只香蕉半个苹果1/4个椰子水300ml坚果一小把抗氧化补血smoothie的做法所有食材切块放入vitamix搅拌即可倒入杯中加一小把坚果享用吧...
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★补血★懒人营养早餐: 五红浆(米糊)美味好吃的做法大全,★补血★懒人营养早餐: 五红浆(米糊)做法图解
03-01女人任何时候都要补血。对于我们这些懒人来说,在简单的食物中就可以轻轻松松把身体调理好,实在是太完美了😂这个食谱其实算不上是纯米糊,但又不是纯豆浆……姑且就叫米糊吧😜这个食谱需用到豆浆机。如果没有豆浆机的话,料...
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六个月宝宝补血辅食红枣小米粥美味好吃的做法大全,六个月宝宝补血辅食红枣小米粥做法图解
03-05适合六个月以上能添加米粉的宝宝吃。用料小米若干大红枣3颗水适量六个月宝宝补血辅食红枣小米粥的做法干红枣提前泡水后,切大块,去核。辅食锅加入一点淘好的小米,量够宝宝一人吃就好,放入红枣,加水煮。米煮烂后,稍凉一会儿,...
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莲藕补血健脾汤(素食汤谱)美味好吃的做法大全,莲藕补血健脾汤(素食汤谱)做法图解
12-07素食者的朋友们,是不是也会想着冬日的素补汤该怎么煲呢?最近也在不断尝试把冬日素食补益汤品食谱整理出来。希望对素食的朋友们能提供一些参考和帮助。素补汤过暖冬~素食也可以很暖身温补。用料莲藕1节赤小豆15g(一小抓)...
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软软糯糯❗️补血益气❗️红枣糯米~心太软美味好吃的做法大全,软软糯糯❗️补血益气❗️红枣糯米~心太软做法图解
03-0510几年前,在曾经的篱笆论坛上,第一次看到这款传统小甜品,喜欢的不得了!因为做法简单,就试着做过!红枣和糯米的组合都是对女孩子特别好的食材,做好的成品颜色鲜亮,红红火火,特别喜庆!也很适合过年过节~热闹喜庆的气氛~用料红枣30颗...
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补血养生糊美味好吃的做法大全,补血养生糊做法图解 如何做补血养生糊最美味
12-29上段时间产后一个月,头发掉的那个厉害,手一抓一大把,天天如此,本来头发就少,想着很快就掉光光了😱😱😱有时间的时候经常浏览网络,突然看到这个养生糊对掉发有效果,做着不难,就试试呗,也不是天天吃,隔一两天吃一次,现在一个月过去...
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核桃枣糕-补血又补脑美味好吃的做法大全,核桃枣糕-补血又补脑做法图解
03-15外面的枣糕要么吃不到枣肉,要么太甜。还是自己做吧。用料红枣10颗(根据自己喜好来,我这个是10颗大枣)红糖10克(蛋黄)红糖50克(蛋清)玉米油50克低筋面粉120克玉米淀粉20克白朗姆酒10毫升蜂蜜20毫升食用小苏打2克蛋白4个蛋黄4个...
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简单易学的养颜补血燕麦粥美食做法
12-19用料核桃.龙眼干燕麦.红枣.红糖养颜补血燕麦粥的做法先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮!记得要看时间啊!粥滚开了就换到熬粥档啊!出锅前放了些红糖...
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养肝补血-猪肝菠菜粥美味好吃的做法大全,养肝补血-猪肝菠菜粥做法图解
11-29整个春天阿姿都在跟大家唠叨滋养肝脏这一桩,眼看着就快到谷雨,谷雨后便立夏,补肝的最好时机也就过去了。所以抓紧春天的尾巴,一起来喝点补肝的粥吧。猪肝菠菜粥富含铁质,特别适合贫血者,还可清热明目、美容润肤,实在是早餐的...
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超简单补血养颜豆沙糕美味好吃的做法大全,超简单补血养颜豆沙糕做法图解
11-01超简单豆沙糯米糕,中午血糯米黑米少量黑芝麻绿豆煮的饭没吃完,就直接拿来做糕点^_^用料糯米血糯米饭一碗豆沙馅儿两勺牛奶一小勺芝麻少许超简单补血养颜豆沙糕的做法凉米饭加少量凉开水拌匀取一半置于容器底用勺子背压...
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简单易学的补气补血四物羹美食做法
11-21情急之下催姨妈之物用料干银耳半朵红枣20颗红豆一小把红糖30G枸杞若干补气补血四物羹的做法准备工作。银耳泡发。红豆红枣清水浸泡,待用。银耳泡发很快,半小时足够。将泡发的银耳拆小块。根部扔掉。红豆红枣清洗干净。...
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简单易学的升级版补气补血茶美食做法
12-27之前有喝过黄芪,红枣,带皮花生泡的茶,口感上略猎奇。从老妈给泡的芝麻豆子茶里很创意加入葡萄干带来的灵感,于是升级了一下这个旨在补气血的茶的配方。其实我都是随意抓的,但是还是简略量化一下。以下参照500ml水来兑。用...
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苏先生补血黑豆猪心汤美味好吃的做法大全,苏先生补血黑豆猪心汤做法图解
10-07苏先生煲的爱心补血黑豆猪心汤❤️用料猪心一只黑豆两把姜五片葱一段料酒适量当归两片枸杞十粒红枣五粒苏先生补血黑豆猪心汤的做法黑豆提前洗净冷水泡两个小时备用。猪心洗净切块,加入姜片葱段和料酒冷水汆去除血沫及腥...
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排骨玉米红萝卜花生补血汤美味好吃的做法大全,排骨玉米红萝卜花生补血汤做法图解
10-04这款汤水呢简单好做又有益健康连我都会大家都能学会!用料猪排骨五六块的样子玉米两根红萝卜两根红皮花生一把生姜三片红枣四颗枸杞子一小撮盐排骨玉米红萝卜花生补血汤的做法第一步焯烫排骨注意要冷水和排骨一起下锅哟...
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提神补血养颜枣,给怕老的夜猫子们美味好吃的做法大全,提神补血养颜枣,给怕老的夜猫子们做法图解
03-22万物复苏,春心萌动,又到少男少女一起嗨的季节了,(*/ω\*)哎呀,好羞涩~好意思顶着几层粉都遮不住的熬夜脸去见男神?“没关系,你丑,我瞎”的玛丽苏故事,是不可能发生在你身上的!!!一份简单又营养的蜜汁红枣,就是你的美颜小心机!快给降...
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红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤美味好吃的做法大全,红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤做法图解
10-20某段时间很忙我经常熬夜,直到某次姨妈来迟10来天且量少,才觉得可能气血两亏。姨妈走后(不是真的姨妈),我连续喝了一礼拜这个汤,一天喝一次。用了4种红色的材料,补气补血。之后下个月姨妈居然恢复得很准而且状态还不错。也许...
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简单易学的红豆补血豆浆美食做法
02-13用料红豆小半碗大枣5个牛奶200ml水800ml红豆补血豆浆的做法红豆提前一晚上泡好大枣去核牛奶,水,红豆,大枣放入料理机,浓豆浆功能,坐等喝就好了,喜欢甜的多放枣或者放糖...
- 1宿舍•鲫鱼豆腐汤♡美味好吃的做法大全,宿舍•鲫鱼豆腐汤♡做法图解
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