相扑火锅的简单家常做法，好吃的相扑火锅家常做法

相扑火锅的特色是份量大，内容丰富，高蛋白，高脂肪。

相扑选手可以一人吃一锅甚至更多。然而，经改良后的低碳水版本相扑火锅，不仅操作简单，营养成分也符合减脂标准。

此食谱量大，建议两人份噢

用料  

【生酮keto】减肥减脂低碳水肥牛虾相扑火锅的做法  

1. 挑选你喜欢的肉类，蔬菜类，菌菇类，海鲜类等。

2. 把以上食材在砂锅中进行摆盘。

3. 葱姜蒜切断，放入猪油中炸黄色

4. 加水加花椒粒煮开后，加盐，立马倒入砂锅中。

5. 盖紧锅盖，闷5分钟。

6. 熟啦，撒上辣椒圈，开吃。

7. 想吃什么低碳食谱在下面留言噢~

小贴士

1、肉类选择容易熟的肥牛肥羊累，不选加工的鱼丸，甜不辣类。
2、口重可以加辣椒酱。
3、闷的过程别掀盖。