喜欢螃蟹、鲍鱼可以加进去,喜欢鸡肉排骨等等。。都可以加进去。就是怎么吃都不会腻!
用料
砂锅一个 | |
干贝 | 一小碟 |
干虾仁 | 一小蝶 |
黄花胶 | 2支 |
干香菇 | 5朵 |
海带结(可放可不放) | 1根 |
鲜虾 | 适量 |
大米 | 0.8杯 |
水 | 米的6倍 |
姜 | 3-5片 |
蒜 | 4瓣 |
广味腊肠/火腿 | 2根 |
花生酱 | 1勺 |
全脂牛奶 | 1杯 |
盐 | 适量 |
花生油 | 适量 |
潮汕砂锅粥-家庭版的做法
(提前一天准备)花胶清水冲一下。取2片姜分别塞入花胶内放入盘中,撒上浅浅的一层水,送微波炉盖上盖子盯2分钟。取出花胶换大碗倒入清水冷藏浸泡一夜,第二天即可使用。干虾仁干贝海带提前一小时浸泡。
大米洗净,清水浸泡15分钟。
虾去虾线,头和肉分开。
砂锅倒入底油,把虾头炒出油。倒入泡米的水大火煮开(电砂锅可以使用干焗功能)。捞出虾头,倒入大米和一小勺花生油。
煮至大米变软,期间搅拌几次防止糊底,我用了30分钟。
花胶、香菇、海带切小块,同干贝、干虾仁、姜3-5片、蒜一同倒入,煮至大米开花约10分钟。
倒入香肠、虾仁煮2分钟。
牛奶、花生酱倒入锅中搅匀。加适当盐调味。(有冬菜可以一起加进去更加提味,就不需要再加盐了。)
出锅。。。。wu~wu~wu~太美味啦~
小贴士
熬粥的水量是6杯。因为泡发香菇的水也很提味,我用了3杯香菇水 3杯清水。