鸡胸是减肥首选肉类食品，杏鲍菇营养丰富，加上新入的铃鹿照烧汁，简单一烤就是一盘低热量营养高的美味。
用料
| 杏鲍菇 | 1只 |
| 鸡胸 | 500g |
| 照烧汁 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
照烧汁烤鸡胸杏鲍菇的做法
鸡胸切成5mm片，加料酒，淀粉，少量盐抓匀，腌制10分钟
烤箱预热150度，杏鲍菇切5mm片
杏鲍菇，和鸡肉一起平铺在烤盘，入烤箱烤10分钟
烤到基本熟（鸡肉发白，杏鲍菇变软），拿出烤盘，双面均匀刷照烧汁，撒上一层黑胡椒，170度再烤5-10分钟（每个烤箱温度不同，不要烤焦就行），然后可以出盘啦