「冬季补气」黄芪桂圆汤美味好吃的做法大全,「冬季补气」黄芪桂圆汤做法图解

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「冬季补气」黄芪桂圆汤的做法步骤图

秋冬时节是不是有很多妹纸都会手脚冰冷呢?遇到姨妈来了就更别提了。_(:_」∠)_

很多人都知道桂圆干对体虚效果很好,其实黄芪补气增强免疫力的功效也很棒,两者互相配伍煮汤,效果也比较温和,就算姨妈期也可以喝的哟!

自己亲身试验,姨妈期连着喝了几天之后,很明显的就是手脚跟后背不会轻易的就发冷了。

用料  

黄芪 10g
桂圆干 10个
1.5L

【冬季补气】黄芪桂圆汤的做法  

  1. 黄芪中药店就有卖,10g即可,桂圆干10颗,因为桂圆会甜,所以不用再另外加糖。

    「冬季补气」黄芪桂圆汤的做法步骤图 第2张
  2. 将材料倒入养生壶中,加水淘洗干净。

    「冬季补气」黄芪桂圆汤的做法步骤图 第3张
  3. 加水至1.5L

    「冬季补气」黄芪桂圆汤的做法步骤图 第4张
  4. 选择花茶键即可。

    「冬季补气」黄芪桂圆汤的做法步骤图 第5张

小贴士

如果没有养生壶的话,直接拿个锅加两碗水中火煮20分钟即可。

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