每次月经后都会给自己炖阿胶补补血🩸
阿胶我一直选择东阿阿胶～补血效果特别好
我觉得女人嘛，气血最重要！
用料
| 乌鸡 | 1只 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 姜 | 4片 |
| 红枣 | 2颗 |
| 党参 | 1条 |
| 黄芪 | 少许克 |
| 阿胶 | 半片 |
| 圆肉 | 少许粒 |
补气血阿胶黄芪乌鸡汤的做法
全部洗干净，红枣去核，全部放下炖3小时
![补气血阿胶黄芪乌鸡汤的做法步骤图 第2张]( "补气血阿胶黄芪乌鸡汤的做法步骤图 第2张")
小贴士
如果能受得了补可以把当归也加上，这个汤非常适合贫血或者气血虚弱的女士喝。
补气血阿胶黄芪乌鸡汤美味好吃的做法大全，补气血阿胶黄芪乌鸡汤做法图解
厨艺录
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