补气健脾汤➰黄芪白术美味好吃的做法大全,补气健脾汤➰黄芪白术做法图解

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补气健脾汤➰黄芪白术的做法步骤图

黄芪,白术,党参,茯苓在一起服用,有补中益气、健脾化湿的功效,可治疗脾胃虚弱,气血不足引起的不适。
脾胃虚弱的人可以长期喝,而且对慢性肾炎也有疗效。

黄芪具有补气升阳、利水消肿的作用,
党参具有补中益气、健脾养肺的作用,
茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的作用,
白术具有健脾益气、燥湿利水的作用。

用料  

黄芪 10克
白术 10克
茯苓 20克
党参 10克
红枣 4颗
姜片 2片
淮山 10克(可不加)
鸡壳 1只(可不加)

补气健脾汤➰黄芪白术的做法  

  1. 除了党参、红枣、姜片外,其他材料泡20-30分钟

    补气健脾汤➰黄芪白术的做法步骤图 第2张
  2. 不喜欢加肉的 可直接加约4-5碗水 水开后慢火煮约1小时
    喜欢喝肉汤的可以加: 鸡壳/鸡肉或瘦肉 (焯水后用) 切块,材料全部放入炖碗内加热水,锅内也用热水炖2小时,够2人用

    补气健脾汤➰黄芪白术的做法步骤图 第3张
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