煲汤其实真的很方便 ,准备好用料 剩下的就交给时间了 慢慢的熬制出香味就好了 每天一碗汤 神仙也羡慕吧!
用料
干香菇 茶树菇 | 各50g左右 |
黄芪 | 5克 |
枸杞 | 5g |
竹荪 | 3块 适量即可 |
盐 | 适量克 |
橄榄油 | 1汤勺(15ml) |
黄芪菌菇汤🍄补气靓汤的做法
所有食材准备就绪 黄芪补气生肌 一定要加哦
芍药不去皮 刷洗干净 切段备用
竹荪去掉纱网 冷水泡开 剪掉两端 备用
香菇和茶树菇干 洗净 冷水泡2小时 (大的香菇和茶树菇 可以泡软后 切成小块)香菇水留着
泡好后 开始煲汤. 放入 黄芪 蘑菇 竹荪 山药后大火炖开,改中火 炖1小时
炖够1小时后 加入 枸杞 盐 继续炖1小时 出锅点上橄榄油
盛出 开喝 !
小贴士
炖汤用泡蘑菇的水会更鲜美 一定不要忘记哦!