「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕美味好吃的做法大全,「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕做法图解

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「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图

用料  

三色藜麦 81克
鸡蛋 6个
冰糖 50-70克
牛奶 10克
玉米 20克
炼乳 10克
葡萄干 1把

【樉樉的小厨房】可可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法  

  1. 藜麦洗净晾干放入主锅。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 以2:30分钟打碎,倒出备用。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 主锅清空,洗净搽干,冰糖放入主锅,以10秒速度10打磨成冰糖粉。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 搽入蝴蝶棒,拧一下卡住。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 打入6个鸡蛋。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第6张
  6. 以10分钟/45度/速度4打发。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第7张
  7. 藜麦粉用细面粉筛过筛到一张纸上,粗的粉不要。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第8张
  8. 过筛好的藜麦粉。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第9张
  9. 准备好玉米油,炼乳,牛奶,葡萄干(可不用)

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第10张
  10. 第一次打发蛋液打发好后,再以5分钟/速度4整理蛋液气泡。烤箱预热180度,上下火。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第11张
  11. 打发后将玉米油、牛奶、炼乳围绕蝴蝶棒倒入。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第12张
  12. 再将过筛后藜麦粉围绕蝴蝶棒倒入,过程中粉不要倒在蝴蝶棒上也不要碰到锅壁,以免混合不均匀。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第13张
  13. 以4秒速度3混合成蛋糕糊,如果有干粉,用软刮刀轻微翻拌,注意不要画圈拌容易消泡。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第14张
  14. 离模具20厘米处倒进模具,约8分满。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第15张
  15. 撒上葡萄干,如果喜欢葡萄干在蛋糕中间,就倒一半蛋糕糊后撒葡萄干,然后再倒入另一半蛋糕糊。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第16张
  16. 烤箱180度,上下火中下层,约30分钟左右,不同烤箱温度略有偏差,需要自行调整。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第17张
  17. 出炉后倒扣网架上,晾凉脱膜。即可食用。

    「樉樉的小厨房」可蒸可烤 全营养藜麦全蛋海绵蛋糕的做法步骤图 第18张

小贴士

全部用藜麦粉做会有豌豆的味道,不喜欢的同学,可以用一半低粉一半藜麦粉混合来做。

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