简单易学的快手秋季养生汤美食做法

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快手秋季养生汤的做法步骤图,怎么做好吃

建个菜谱把最近天天都喝的各种汤丢进来。

用料  

清鸡汤/羊汤/鸭汤/牛骨汤 半锅
各种时蔬 适量
各种豆类 一个人1/4罐头
熟鸡胸肉/牛肉/鸡蛋/豆腐 一个人100克左右
大枣/桂圆 几个
miso/酱油 一个人量:各一小勺
柠檬汁 少许提鲜

快手秋季养生汤的做法  

  1. 鸡汤鸡肉提前煮好。包括去骨去皮分肉。汤要撇油。汤和肉分别冻起来想喝汤的时候5分钟就好了。

    快手秋季养生汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 想吃的时候把各种蔬菜放锅里无油炒香。豆子也丢进去。汤煮热浇进去。最后出锅的时候把肉和大枣/桂圆肉丢进去一下热了就可以出锅了。

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