用料
面粉 | 250g |
蔬菜 |
杂蔬炒拨鱼儿的做法
面粉➕水
活成面团,比例在1:1左右
总之要软趴趴的,拿不起来那种
每种面粉吸水程度不同
可以根据情况调节
没有专用工具
用蛋糕模具的底盘
哈哈,毫无违和感
面在底盘上用刀背压扁
用刀背拨一小块面团,迅速甩到水里
面团全部拨好煮熟备用1️⃣锅内放底油
2️⃣爆香葱,蒜
3️⃣放入西红柿炒烂成酱状
4️⃣喜欢多吃蔬菜可以把炒好的西红柿酱盛出
5️⃣把喜欢的蔬菜炒好,放入拨鱼儿和西红柿酱
6️⃣酱油少许,醋,糖,或者加些自己喜欢的调味料
因为🈶孩子没加辣,放些辣酱或者辣椒也是很好吃的
小贴士
家里各种蔬菜剩下都不多的时候,做一盘炒拨鱼儿是不错的选择!