「时令菜.春」香干马兰头美味好吃的做法大全,「时令菜.春」香干马兰头做法图解

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「时令菜.春」香干马兰头的做法步骤图

3月的春天各种野菜都出来了,清明更要吃青色的各种蔬菜。香干马兰头是特别经典的一道江浙菜。同时,可以对于减脂的人来讲完全可以替代晚餐。

用料  

马兰头 200克
豆干 2块
香油 2勺
3克
3克
味极鲜 1小勺

【时令菜.春】香干马兰头的做法  

  1. 马兰头把所有的老一点的叶子清理后,清洗干净。

    「时令菜.春」香干马兰头的做法步骤图 第2张
  2. 两块豆干,水烧开以后,用水稍微的焯一分钟。

    「时令菜.春」香干马兰头的做法步骤图 第3张
  3. 豆干切切成很碎的颗粒,尽量的切碎。

    「时令菜.春」香干马兰头的做法步骤图 第4张
  4. 马兰头放入锅中,加盐加油焯一分钟,捞出后放进冰水,捞出后挤干水分。

    「时令菜.春」香干马兰头的做法步骤图 第5张
  5. 马兰头也尽可能的切成很细很碎的颗粒。

    「时令菜.春」香干马兰头的做法步骤图 第6张
  6. 将马兰头和香干拌起来只需要加盐,糖,味极鲜和香油,香油的量稍微大一点,这是这道菜的重点。

    「时令菜.春」香干马兰头的做法步骤图 第7张
  7. 配上圣女果,对减脂的朋友晚餐就够了。开吃啦

    「时令菜.春」香干马兰头的做法步骤图 第8张
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