麻麻叫我最近多吃花菜╮(╯▽╰)╭，花菜不入味就比较淡，所以就用耗油来调味最简单，胡萝卜可以不加额。因为还剩了点就一起放进去了
用料
| 花菜 | |
| 西兰花 | |
| 杏鲍菇 | |
| 胡萝卜 | |
| 耗油 |
耗油杏鲍菇双花菜的做法
花菜和西兰花焯水断生
热油锅煸香胡萝卜片，这样胡萝卜素才能最好的被吸收哦
下杏鲍菇炒香，花菜和西兰花一起炒好类
最后加上点耗油，稍微煸炒出香味
小贴士
简单易学的耗油杏鲍菇双花菜美食做法
厨艺录
人气：2.45W
相关文章：
- 耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇美味好吃的做法大全，耗油杏鲍菇/洋葱杏鲍菇做法图解
- 简单易学的耗油芹菜炒杏鲍菇美食做法
- 双拼杏鲍菇美味好吃的做法大全，双拼杏鲍菇做法图解 如何做双拼杏鲍菇最美味
- 简单易学的双椒耗油杏鲍菇美食做法
- 双椒杏鲍菇美味好吃的做法大全，双椒杏鲍菇做法图解 如何做双椒杏鲍菇最美味
- 简单美味的双椒耗油杏鲍菇！美味好吃的做法大全，简单美味的双椒耗油杏鲍菇！做法图解
- 耗油杏鲍菇美味好吃的做法大全，耗油杏鲍菇做法图解 如何做耗油杏鲍菇最美味
- 油菜杏鲍菇美味好吃的做法大全，油菜杏鲍菇做法图解 如何做油菜杏鲍菇最美味
- 杏鲍菇油菜美味好吃的做法大全，杏鲍菇油菜做法图解 如何做杏鲍菇油菜最美味
- 耗油双菇美味好吃的做法大全，耗油双菇做法图解 如何做耗油双菇最美味
推荐文章
- 1白色蔬菜双拼：杏鲍菇炒花菜美味好吃的做法大全，白色蔬菜双拼：杏鲍菇炒花菜做法图解
- 2简单易学的耗油酱烧杏鲍菇美食做法
- 3简单易学的耗油杏鲍菇芥蓝美食做法
- 4简单易学的青椒耗油杏鲍菇美食做法
- 5简单易学的耗油青椒杏鲍菇美食做法
- 6耗油（牛肉汤）杏鲍菇美味好吃的做法大全，耗油（牛肉汤）杏鲍菇做法图解
- 7素.耗油口蘑杏鲍菇美味好吃的做法大全，素.耗油口蘑杏鲍菇做法图解
- 8简单易学的干煸耗油杏鲍菇美食做法
- 9「孙小末」耗油杏鲍菇美味好吃的做法大全，「孙小末」耗油杏鲍菇做法图解
- 10简单易学的耗油杏鲍菇炒牛肉美食做法
- 11简单易学的耗油鸡蛋炒杏鲍菇美食做法
- 12简单易学的耗油手撕杏鲍菇美食做法
- 13简单易学的爆炒耗油杏鲍菇美食做法
- 14krups-耗油五彩杏鲍菇美味好吃的做法大全，krups-耗油五彩杏鲍菇做法图解
- 15简单易学的手撕🥢耗油杏鲍菇美食做法
最近文章
- 1油渣杏鲍菇美味好吃的做法大全，油渣杏鲍菇做法图解 如何做油渣杏鲍菇最美味
- 2耗油杏鲍菇——手撕杏鲍菇版图解
- 3油煎杏鲍菇美味好吃的做法大全，油煎杏鲍菇做法图解 如何做油煎杏鲍菇最美味
- 4花蛤杏鲍菇美味好吃的做法大全，花蛤杏鲍菇做法图解 如何做花蛤杏鲍菇最美味
- 5油泼杏鲍菇美味好吃的做法大全，油泼杏鲍菇做法图解 如何做油泼杏鲍菇最美味
- 6椒油杏鲍菇美味好吃的做法大全，椒油杏鲍菇做法图解 如何做椒油杏鲍菇最美味
- 7开花杏鲍菇美味好吃的做法大全，开花杏鲍菇做法图解 如何做开花杏鲍菇最美味
- 8菊花杏鲍菇美味好吃的做法大全，菊花杏鲍菇做法图解 如何做菊花杏鲍菇最美味
- 9花式杏鲍菇美味好吃的做法大全，花式杏鲍菇做法图解 如何做花式杏鲍菇最美味
- 10蚝油杏鲍菇美味好吃的做法大全，蚝油杏鲍菇做法图解 如何做蚝油杏鲍菇最美味
- 11红油杏鲍菇美味好吃的做法大全，红油杏鲍菇做法图解 如何做红油杏鲍菇最美味
- 12黄油杏鲍菇美味好吃的做法大全，黄油杏鲍菇做法图解 如何做黄油杏鲍菇最美味
- 13猪油杏鲍菇美味好吃的做法大全，猪油杏鲍菇做法图解 如何做猪油杏鲍菇最美味
- 14简单易学的耗油杏鲍菇章鱼足美食做法
- 15花刀杏鲍菇美味好吃的做法大全，花刀杏鲍菇做法图解 如何做花刀杏鲍菇最美味
- 16豉油杏鲍菇美味好吃的做法大全，豉油杏鲍菇做法图解 如何做豉油杏鲍菇最美味
猜你喜欢
- 1五香粽子美味好吃的做法大全，五香粽子做法图解 如何做五香粽子最美味
- 2简单易学的绝对美味的素炒美食做法
- 3吃货木下:油炸培根裹奥利奥美味好吃的做法大全，吃货木下:油炸培根裹奥利奥做法图解
- 4冬瓜红茶牛奶——冬瓜茶砖暖心饮料美味好吃的做法大全，冬瓜红茶牛奶——冬瓜茶砖暖心饮料做法图解
- 5西红柿鸡蛋汤一记忆中的味道美味好吃的做法大全，西红柿鸡蛋汤一记忆中的味道做法图解
- 6懒人排骨|这道豉汁蒸排骨适合你，上锅一蒸就搞定美味好吃的做法大全，懒人排骨|这道豉汁蒸排骨适合你，上锅一蒸就搞定做法图解
- 7豆豉鱼（红烧鲈鱼）美味好吃的做法大全，豆豉鱼（红烧鲈鱼）做法图解
- 8黑芝麻土司金大旺（新考社2斤土司盒）美味好吃的做法大全，黑芝麻土司金大旺（新考社2斤土司盒）做法图解
- 9味噌五花肉桃子沙拉美味好吃的做法大全，味噌五花肉桃子沙拉做法图解
- 10眉豆粉葛土茯苓骨头汤｜爱宝靓汤⁰²³美味好吃的做法大全，眉豆粉葛土茯苓骨头汤｜爱宝靓汤⁰²³做法图解
- 11简单易学的多味蘑菇土豆美食做法
- 12❤️照烧鸡腿：在家也能做的超简单日料‼️美味好吃的做法大全，❤️照烧鸡腿：在家也能做的超简单日料‼️做法图解
- 13彩椒鸡脯美味好吃的做法大全，彩椒鸡脯做法图解 如何做彩椒鸡脯最美味
- 14超简单的夏日水果茶美味好吃的做法大全，超简单的夏日水果茶做法图解
- 15追剧必备 酸辣凤爪美味好吃的做法大全，追剧必备 酸辣凤爪做法图解