软嫩爽滑的鸡胸肉片美味好吃的做法大全,软嫩爽滑的鸡胸肉片做法图解

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软嫩爽滑的鸡胸肉片的做法步骤图

鸡胸肉比较柴,口感不好!一般情况下是做煎鸡胸、鸡肉丸。偶尔在下厨房看到“鲜溜鸡胸”的菜谱,做了几次鸡胸肉,口感不错,软嫩爽滑。原方的作者没有注明材料的重量,我就特意将材料称重并记录下来,写个菜谱备忘。做法参考厨友〔生活如此〕的方子。

用料  

鸡胸肉 2个,517克
9克
味精 3克
干淀粉 6克
葱、姜 适量

软嫩爽滑的鸡胸肉片的做法  

  1. 鸡胸肉2个,鸡胸肉比较厚,从中间横向切开包,使鸡胸肉薄一些。2个鸡胸肉切成4片。

  2. 再将鸡胸肉切成片。用清水反复清洗鸡胸肉片。

  3. 沥去鸡胸肉片的水份,加入盐、味精,用手反复拌匀至出粘液。

  4. 加干淀粉拌匀备用。

  5. 锅中放清水烧开,加适量葱姜去腥味。再次煮开后关火。

  6. 将鸡胸肉片倒入锅里的开水中,请注意此时是关火的!!加盖闷2分钟。不要搅动鸡胸肉片!!

  7. 2分钟后,将锅中的鸡胸肉片搅散,捞出备用。鸡胸肉片软嫩爽滑!

    软嫩爽滑的鸡胸肉片的做法步骤图 第2张
  8. 软嫩爽滑的鸡胸肉片可以搭配各种蔬菜!!在菜快好时倒入鸡胸肉片,翻炒几下就好了!

    软嫩爽滑的鸡胸肉片的做法步骤图 第3张
  9. 西葫芦炒鸡胸肉片。

    软嫩爽滑的鸡胸肉片的做法步骤图 第4张
  10. 山药木耳炒鸡胸肉片。

    软嫩爽滑的鸡胸肉片的做法步骤图 第5张
  11. 毛豆炒鸡胸肉片。

    软嫩爽滑的鸡胸肉片的做法步骤图 第6张

小贴士

1.将鸡胸肉切成片。用清水反复清洗鸡胸肉片以去除异味。
2.将鸡胸肉片倒入锅里的开水中,请注意此时是关火的!!加盖闷2分钟。不要搅动鸡胸肉片!!
3.软嫩爽滑的鸡胸肉片可以搭配各种蔬菜!!在菜快好时倒入鸡胸肉片,翻炒几下就好了!!
4.缺步骤图,以后补上。

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