鸡胸肉嫩滑的腌肉法美味好吃的做法大全,鸡胸肉嫩滑的腌肉法做法图解

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鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法步骤图

同样适用于其他肉类
搭配请看小贴士

用料  

鸡胸肉 1块
淀粉 3勺
生抽 2勺
蚝油 2勺
黑胡椒粉 1勺

鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法  

  1. 准备新鲜的鸡胸肉

    鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法步骤图 第2张
  2. 顺着纹理切,抓和炒的时候不容易碎

    鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法步骤图 第3张
  3. 厚的地方切成片,薄的地方和边角料切成条

    鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法步骤图 第4张
  4. 加生抽、蚝油、黑胡椒粉抓匀

    鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法步骤图 第5张
  5. 状态是带点汤汁的,便于后续加淀粉

    鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法步骤图 第6张
  6. 分两到三次加入淀粉,第一次抓匀后再加第二次

    鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法步骤图 第7张
  7. 抓好放冰箱冷藏室腌制一夜更入味,没时间的话腌15分钟就差不多了

    鸡胸肉嫩滑的腌肉法的做法步骤图 第8张

小贴士

1.炒肉要热锅凉油才会嫩滑,锅烧的热热的,倒入油,然后直接放入肉快速炒散,变色后盛出,再继续做后续的菜
2.肉丝可以和丝类的配菜一起炒,如:杏鲍菇丝炒鸡胸肉丝,青椒胡萝卜丝炒鸡胸肉丝,土豆丝炒鸡胸肉丝等等
3.肉片可以和菠萝片一起炒,也可以把青椒、胡萝卜切片加柠檬片滑炒,后续会出酸辣柠檬鸡胸肉教程
4. 顺着纹理切,抓和炒的时候才不容易碎

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