老爷,您吃好喝好!
糙米饭+紫薯+鸡蛋培根糖果卷+香辣卤猪脚+香煎豆腐+洋葱土豆西兰花绘培根+玉米淮山海底椰瘦肉汤!嗯,培根主题
用料
糙米 | |
鸡蛋 | |
紫薯 | |
西兰花 | |
洋葱 | |
培根 | |
豆腐 | |
猪脚 | |
黑芝麻 | |
土豆 | |
玉米 | |
淮山 | |
海底椰 | |
猪肉 | |
午餐便当系列的做法
糙米+紫薯一起蒸,起锅后有模具就造型下,没有就算了!
鸡蛋打散后煎,底部半干时放入培根,慢慢卷成培根蛋烧,小火慢煎!煎的同时,丢两块小豆腐一起!
猪脚参考本网卤菜方!
洋葱先入锅出味+土豆后焖煮一会儿,最后+培根一起炒。属于快手菜!
汤是玉米先用料理机打浆做底汤,再切一点玉米块入锅,放入瘦肉、海底椰、淮山片,用电炖锅预约炖好,早上起来,汤已经好了!