新手党 零失败 咖喱鸡肉饭 超级简单美味好吃的做法大全，新手党 零失败 咖喱鸡肉饭 超级简单做法图解

咖喱鸡肉饭是一道以鸡肉和咖喱为主要材料制作的一道菜品，操作简单，任何新手都可以很快上手。
咖喱具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应，促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有利于预防肥胖。

用料  

新手党 零失败 咖喱鸡肉饭 超级简单的做法  

1. 食材洗净备好，用到的食材最基本的有：土豆，胡萝卜，鸡胸肉，喜欢吃洋葱或者黄瓜，也可以准备些。

2. 将鸡肉切丁，放入一点 盐 和 黑胡椒 腌制15分钟。

3. 腌制鸡肉的时间我们将准备好的土豆胡萝卜切块或丁都可以，切好备用。

4. 待鸡肉腌制好后，
   锅中放些许油，先下入洋葱，炒出香味。
   （如果不喜欢洋葱也可不放）

5. 再放入切好的土豆块和胡萝卜块，翻炒2至3分钟。

6. 再放入腌好的鸡肉，翻炒至鸡肉变色。

7. 加入水，沫过鸡肉就好。

8. 直接在超市买的咖喱块很方便，用来做咖喱系列都不错。

9. 将咖喱块放入锅中。

10. 搅拌至融化。

11. 小火盖盖儿煮5～10分钟，时间不固定，把土豆煮至绵软即可。

12. 中途可加些牛奶增加奶香味。

13. 最后大火收汁。

14. 摆盘即可
    喜欢咖喱的朋友一定要试试哦，拌饭特别棒，快晒出你的作品吧😀