五月的恩物，青麦仁
用料
| 鸡胸肉 | 400克 |
| 土豆 | 3个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 猪油 | 20克 |
| 盐 | 5克 |
| 水 | 30克 |
| 禾然豆瓣酱 | 20克 |
| 青麦仁 | 150克 |
鸡胸肉青麦仁炒饭的做法
小贴士
豆瓣酱烧菜是我从湛江学来的技能，蔬菜海鲜随便汆个水，豆瓣酱调稀了当酱汁，鲜美
简单易学的鸡胸肉青麦仁炒饭美食做法
厨艺录
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