减脂期吃的最多的减脂凉拌菜美味好吃的做法大全，减脂期吃的最多的减脂凉拌菜做法图解

减脂期吃的最多的就是水煮菜了，这款虽然也是水煮菜，但是加上调好的料汁，味道没得说。

蔬菜不限种类，喜欢吃什么就用什么

用料  

减脂期吃的最多的减脂凉拌菜的做法  

1. 准备金针菇，豆皮切细丝，黑木耳泡发，胡萝卜切细丝

2. 豆皮、黑木耳、金针菇、胡萝卜，分开焯熟

3. 调料汁：小米辣1个、香菜碎、盐半勺、蚝油1勺、醋2勺、生抽2勺，搅匀即可。

4. 摆好盘或者直接放在大碗里，料汁浇在上边

5. 搅拌均匀即可！

6. 好吃哦！