鳕鱼肉松宝宝辅食7m＋美味好吃的做法大全，鳕鱼肉松宝宝辅食7m＋做法图解

宝宝七个月了，都说可以开荤了。
就开始动手给她做好吃的了。。。
还是比较喜欢吃的，喝米粥。米粉的时候都适当加一点，吃起来更香了～～

用料  

鳕鱼肉松宝宝辅食7m＋的做法  

1. 超市买的鳕鱼一块，自然解冻，然后用柠檬盖上10分钟，去腥

2. 然后上锅蒸10-15 分钟，

3. 蒸熟之后取出，注意别烫到了。去掉鱼🐟刺，一定要细心细心，把所有的大刺小刺都去掉，去掉鱼皮，只剩下鱼肉

4. 然后把鱼肉放不粘锅小火炒，用铲子不停搅拌，可能锅底会有一层，但是不碍事，锅底上那层就是挥发完水分的鱼松了

5. 继续炒至蓬松。倒出，用料理机打一下，如果料理机壁有蒸汽，那就再继续炒一下就可以了。（我这个就完全炒的，炒的直接成了鱼松，没有用料理机。）