简单易学的宝宝辅食－鳕鱼松美食做法

鳕鱼作为宝宝辅食的好处就不用多说了，那将鳕鱼做成鳕鱼松，平时宝宝吃饭直接加上一勺，特别方便

用料  

宝宝辅食－鳕鱼松的做法  

1. 200克鳕鱼，切片用柠檬腌制，我用了两颗柠檬，一颗挤出柠檬汁，腌住鳕鱼，另一颗切片盖住鳕鱼，最后记得用清水冲洗干净，忘记拍图了……时间千万不要长啊，会苦～

2. 戴上手套捏一捏，看看有没有鱼刺，一般都没有，上不粘锅，小火快速翻炒，炒干水分

3. 炒干倒入搅拌机内搅拌一下

4. 继续小火翻炒，因为我是直接开始炒的，所以小火慢炒，时间很长，如果想省事儿，可以上蒸锅蒸五分钟，再炒，这样炒制时间会减少

5. 特别蓬松的鳕鱼松完工！

小贴士

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