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红烧安康鱼(无麸质)美味好吃的做法大全,红烧安康鱼(无麸质)做法图解
厨艺录
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用料
安康鱼
1条
黑蒜
2瓣
海盐
适量克
苹果
醋糟
40克
甘氨酸
1克
牛油
25克
红烧
安康鱼(无麸质)的做法
安康鱼切大块过开水。
忘记拍照。黑蒜,醋糟,加适量水用
料理
机搅成糊状。把这个糊和牛油一起放进锅里。开火然后加入鱼块,坐等收汁。
TAGS:
红烧安康鱼无麸质
麸质
红烧
安康鱼
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