❀【铁棍淮山南瓜浓汁】❀
《甜品系列六》
南瓜汁一年四季都能喝,尤其是大暑天吃南瓜补一补,榨成汁喝更易被吸收。
铁棍淮山的粘性很大,少放些与南瓜一起榨出来的汁更浓稠像加了增稠剂……
无需过滤!榨好后倒入杯中直接喝。
用料
老南瓜300克 | |
铁棍淮山50克 | |
水350毫升 |
❀【铁棍淮山南瓜浓汁】❀《甜品系列六》的做法
小贴士
❀【铁棍淮山南瓜浓汁】❀
❶ 加入铁棍淮山随意,要喝南瓜原汁就什么都不放!
❷ 南瓜本身够甜,不建议放糖。
❸ 体质虚寒还是放些山药好,补气用😄。
❹ 要喝浓汁水不宜多放,350毫升的水量,最后的南瓜汁属于中等浓稠度。