准备:首先提前功夫要做好 起床早上刷牙时候先将绿豆泡水 水需干净能喝,建议白开水。
刷完牙出来把绿豆和水一起用个小饭盒装好急冻。下午要煮的时候再把绿豆冰块取出即可。
当然如果急着要煮冻一个小时都可以了,我试过噶嘻嘻...
莲子百合要提前泡水1个钟以上。
开煮:
直接把冰块扔进砂锅,加凉矿泉水,没过绿豆即可。中火煮沸。
煮沸后加莲子和百合,然后中火继续。
中途每隔五分钟就加凉水一次,每次一汤勺,加快绿豆开花哟
如果你有计时,从开煮到结束40分钟即可,加点冰糖,关火用砂锅余热焖一会即可。冰糖数量依各人口味,建议少放口感清新些。
好啦这样的绿豆糖水你get到了吗?
祝每天好心情