简单易学的瘦身减肥豆浆美食做法

功效：绿豆清热去火、止渴利尿；红枣被称为“天然维生素丸”，补血养肝等功效。

用料  

瘦身减肥豆浆的做法  

1. 绿豆提前浸泡8小时左右，把泡豆水倒掉洗净；
   枸杞洗净。

2. 大枣洗净去核

3. 将上述食材倒入破壁机中，水量800ml

4. 选择五谷豆浆功能即可

5. 用时34分钟左右

6. 香浓美味减肥瘦身豆浆新鲜出炉啦👏

小贴士

因为食材中有大枣和枸杞，味道微甜。