虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)美味好吃的做法大全,虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)做法图解

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虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图

这道菜不加水的,我觉得加水会稀释丝瓜的香味

用料  

丝瓜 3根
虾皮 1把
大蒜 几瓣
小米椒 1个
蚝油 2勺
3克
植物油 15克

虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法  

  1. 丝瓜削皮,切滚刀。加3克盐抓匀腌制10分钟。这一步既防止丝瓜氧化,又让菜更易熟

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第2张
  2. 不爱吃太咸,所以虾皮我提前泡过滤干。大蒜和小米椒都切粒备用

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第3张
  3. 小砂锅一只,加油盖住锅底,不需要太多

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第4张
  4. 加大蒜和虾米煸香

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第5张
  5. 放丝瓜,不用担心它超出锅沿,因为丝瓜会缩水很多

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第6张
  6. 2勺蚝油

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第7张
  7. 我喜欢吃辣所以这一步加入小米椒,不爱吃辣口的,可以最后摆盘当作点缀加入,或者不加

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第8张
  8. 拌匀后加盖小火煮5分钟。如果和我一样锅子偏小的,可以中途开盖翻拌一下,均匀加热

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第9张
  9. 开盖,这就可以吃了。口重的可以加点盐,喜欢浓郁的可以勾点芡。

    虾皮丝瓜煲(砂锅懒人版)的做法步骤图 第10张
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