风味花椰菜配胡萝卜芝麻沙拉，亚洲风味美味好吃的做法大全，风味花椰菜配胡萝卜芝麻沙拉，亚洲风味做法图解

用料  

风味花椰菜配胡萝卜芝麻沙拉，亚洲风味的做法  

1. 米饭
   1 预热烤箱至200℃。在大烤盘内铺上烘培
   用纸，置于一旁备用。
   2 将印度白香米、盐和水放入一只锅子，放
   在灶台上，根据白香米包装袋上的指示烹
   煮。同时，继续下一步。
   

2. 胡萝卜色拉
   3 将胡萝卜、青柠汁、麻油、米醋和枫糖放
   入主锅，以3-6秒/速度6直至完全切碎。放入碗内，加入芝麻，翻拌混合，置于一旁备用。
   

3. 风味花椰菜
   4 将大汤碗放在主锅盖上，在碗内称出30克日式酱油，加入1汤匙玉米淀粉和干辣椒片，搅拌混合。在碗内称出900克白花椰菜，将碗取下，翻拌混合。将混合物倒在准备好的烤盘上，将混合物铺平，放入烤箱以200℃烘烤18-20分钟或直至白花椰菜变为金色、边缘变脆。
   
   5 将蒜头、姜蒜酱、橄榄油、红辣椒和青葱
   放入主锅，以3秒/速度8切碎。利用刮刀棒将材料刮至主锅底，以2分/100℃/速度
   1烹煮。
   
   6 加入蔬菜高汤酱、海鲜酱、水、米醋、枫糖、30克日式酱油和玉米淀粉，以
   3分/100℃/速度3烹煮。放入碗内，加入烤花椰菜，搅拌混合。
   
   7 用青葱片和芝麻装饰。搭配米饭和胡萝卜
   色拉享用。