简单易学的健康可可香蕉软欧美食做法

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健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃

由于是上班族所以就用了一次发酵,我把配方中的牛奶换成了老面水溶液,从而得到更好的味道;当然没有这玩意就可以提前一天将100g水、1g酵母和100g高筋面粉(配方内的)混合,冷藏发酵12个小时以上,做成波兰酵头,在按照步骤制作面包。

用料  

高筋面粉 332g
低筋面粉 30g
可可 25g
细砂糖(或红糖) 16g
细盐 3g
香蕉 1根(109g)
红燕耐低糖酵母 3g
牛奶 225g
亚麻籽油(或黄油) 16g

健康可可香蕉软欧的做法  

  1. 将酵母和牛奶提前混合,激发酵母活性。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 混合除盐外的所有粉类。

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  3. 加入除油脂和盐外的所有原料。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 揉面至扩展阶段。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入盐和油脂,揉面至完全。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 硅胶垫上洒少量面粉,取出面团。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 均匀的分割成四分,盖上保鲜膜进行松弛面团15min。
    PS:由于这个面团的含水量很高,所以保鲜膜上最好提前涂一些油防粘。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 再次揉圆面团,是表面光滑紧致,盖保鲜膜进行最终发酵。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 发至原先两倍大(夏天约40min)开始预热烤箱至220度。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 在面包表面均匀地洒上面粉。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 如烤箱前,用刀片随意割出花纹。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 放入烤箱马上喷水形成水雾,170度烤20-25min。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 出锅后马上放在晾价上晾凉。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 晾凉后可切片食用。

    健康可可香蕉软欧的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
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