天冷冻手冻脚，体寒，年轻人，老人家也怕冷，熬肉汤，补汤，又怕太补，虚不受补，吃肉怕长胖的烦恼，今天来教大家喝茶吧，气血双补，暖身茶，解放双手，简简单单，小舍独家汤包
用料
| 党参 | 10克 |
| 桂圆肉 | 5克 |
| 枸杞 | 5克 |
| 红枣 | 10粒 |
| 玉竹 | 5克 |
| 北芪5克 |
北芪党参元气茶汤的做法
小贴士
手脚冰凉，需要补充气血的朋友，也是不错的养生茶
简单易学的北芪党参元气茶汤美食做法
厨艺录
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