补肾黑米粥美味好吃的做法大全，补肾黑米粥做法图解 如何做补肾黑米粥最美味

头发掉得多，元气不足，坚持吃黑色食物对身体好，秉承一切黑色皆补肾的方针，多吃！之前收藏的食谱没了，凡事还是要靠自己啊！

用料  

补肾黑米粥的做法  

1. 将所有食材洗净，倒电饭煲里

2. 将所有食材洗净，倒电饭煲里

3. 加一块红糖，适量，不建议加太多，有甜味即可。加水适量，喜欢稠的少加，喜欢米汤多加。开始电饭煲煮粥模式~

4. 成品！开动！补血补气补身体！

小贴士

使用电饭煲预约功能，晚上放锅里，第二天一早直接吃。煮好焖一两小时，食材更软，口感更佳！