味增三文鱼炒杂粮饭美味好吃的做法大全,味增三文鱼炒杂粮饭做法图解

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味增三文鱼炒杂粮饭的做法步骤图

用料  

三文鱼
芦笋或西芹
萝卜
洋葱
豌豆
菌菇
藜麦/大米/荞麦
柚子昆布酱
白味增
甜椒粉

味增三文鱼炒杂粮的做法  

  1. 一勺柚子昆布酱,一勺味增,用两大勺清酒调开,抹在三文鱼两面,腌制一会

    味增三文鱼炒杂粮饭的做法步骤图 第2张
  2. 用腌制的时间煮杂粮饭,所有蔬菜切丁

  3. 热锅橄榄油,三文鱼煎8分熟,盛出备用

  4. 黄油一块,所有蔬菜炒香,放入三文鱼,杂粮饭,撒上甜椒粉(一半甜一半辣)继续翻炒,炒到微干装盘,撒上dill或其他喜欢的香料。

    味增三文鱼炒杂粮饭的做法步骤图 第3张

小贴士

peprika抢味,先不要放太多,边炒边尝味。

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