荤素搭配的四季豆饼配上一碗热热的粥,那滋味简直妙不可言。这款饼的操作也非常简单,面食新手也绝无压力✌️
用料
馅料 | |
四季豆 | 500克 |
腊肉 | 80克 |
大蒜 | 2瓣 |
盐 | 2克 |
料酒 | 1汤勺 |
生抽 | 1汤勺 |
鸡精 | 少许 |
面团 | |
面粉 | 500克 |
不烫手的温水 | 300克 |
盐 | 5克 |
美味香软的馅饼的做法
腊肉切丁(肉沫或是肉丁都可以),大蒜切末
四季豆洗净以后切成小丁
锅里放油(和平常炒菜差不多就可以了)
放入腊肉丁炒至微微焦黄
倒入四季豆丁翻炒至断生
加入2克盐,1汤勺料酒,1汤勺生抽,翻炒均匀后,加入切好的蒜末,炒到汤汁干掉为主
装碗,晾凉备用。超好的馅料直接配饭配粥吃也很不错哦
500克面粉倒入盆内(普通面粉即可)
加入300克不烫手的温水,和成团,面团有点粘手,成团即可,不用揉很久。盖上保鲜膜静置1小时以上(我经常晚上和好面,盖好,放冰箱冷藏一晚,第二天早上用或是早上和面,中午或是晚上用)
静置好的面团,放在撒了面粉的案板上,直接分成8份,每份大概100克左右。盖好保鲜膜继续静置10分钟
10分钟后,将小面团擀成中间厚四周薄的面皮,包入多多的四季豆馅,像捏包子一样捏紧收口。捏的好不好看无所谓,收口捏紧就可以了
收口朝下,用手轻轻压扁,然后用擀面杖擀成圆饼,厚薄随意。破皮也没关系
平底锅加热后,倒入少许油,放入饼胚,小火煎至两面金黄即可
真的很好吃😋
我一口气吃了二个
8个饼,统统解决完。我的今天心急了,擀的不是一般的厚,但依旧很好吃。所以厚薄随意,不用可以追求哈
小贴士
没有腊肉的,也可以用肉沫替换。用肉沫的话,调味的盐和生抽要稍微增加点,炒好后可以尝尝味,和平常自己炒菜的口味差不多就可以了