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👍🏻清肝明目、止咳润肺、滋阴利喉熬夜肝火旺的人试试[偷笑]😋喝起来有淡淡的橄榄香,挺好喝的~❣️人少的话量可以减一下哦
用料
秋季润燥靓汤🍃石斛鲍鱼橄榄排骨汤的做法
鲍鱼先挖开去内脏还有牙齿,然后用刷子把鲍鱼和壳刷洗干净
橄榄切开,排骨焯水
把所有材料都放入电炖锅里,加入热水炖煮2个小时
炖好后加入适量的盐🧂调味
搅拌均匀后美味的汤就完成咯~
😋这个汤好喝到两碗都喝不够~
小贴士
我放的材料适合5-6人,橄榄放多几个都可以的