雪莲果的作用：1、润肠通便，2、排毒降火，3、清肝解毒，4、控制血糖，5、调理血液，6、增强免疫力。
用料
| 雪莲果 | 1个 |
| 骨头 | 适量（按照人数适量增减） |
雪莲果骨头汤的做法
把雪莲果洗干净切块
![雪莲果骨头汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "雪莲果骨头汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把骨头，雪莲果一起放入炖盅，隔水炖三个小时，下班回家就可以喝啦！
![雪莲果骨头汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "雪莲果骨头汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入适量的盐就可以喝啦！很清甜~
![雪莲果骨头汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "雪莲果骨头汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
简单易学的雪莲果骨头汤美食做法
厨艺录
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