用料
| 腐竹（提前一晚泡发） | 随你 |
| 洋葱 | 随你 |
| 彩椒 | 随你 |
| 蒜末 | 多些无妨 |
| 橄榄油 | 有些即可 |
洋葱彩椒炒腐竹的做法
1. 热锅凉橄榄油，下蒜末和一些洋葱
2. 闻到葱蒜香，下洋葱和彩椒
3. 彩椒些软，下腐竹，加盐
4. 少许片刻，不要炒太久，越久食物热量会越高的的的～加一丢丢鸡精，就可以出锅啦（当然也可以不加）～
小贴士
也可以配些牛肉一起炒，如配图。后来孩子想少吃点儿，所以。。。哈哈😄
简单易学的洋葱彩椒炒腐竹美食做法
厨艺录
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