红枣糯米饭是用红枣、糯米制作的一道主食。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。壮腰健肾、补虚养身、气血双补、益智补脑。
用料
| 糯米 | 一碗 |
| 红枣 | 5颗 |
| 红糖 | 适量 |
| 葡萄干 | 50颗 |
| 玉米粒 | 适量 |
红糖红枣糯米饭的做法
糯提前一晚泡涨、沥干 ，红枣、玉米、葡萄干、玉米粒备用
![红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
碗底放5颗红枣，撒上葡萄干
![红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
铺上糯米压实，在撒一层红糖盖住糯米
![红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放上玉米粒，葡萄干
![红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
在铺上糯米、红糖
![红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
水没过红糖即可，蒸50分钟
![红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
倒入盘中即可
![红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "红糖红枣糯米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
简单易学的红糖红枣糯米饭美食做法
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