奶油柠檬帕尔马干酪鸡 Creamy Lemon Parmesan Chicken美味好吃的做法大全，奶油柠檬帕尔马干酪鸡 Creamy Lemon Parmesan Chicken做法图解

用料  

奶油柠檬帕尔马干酪鸡 Creamy Lemon Parmesan Chicken的做法  

1. 在一个大盘子里，把面粉和1/4杯帕尔玛干酪，大蒜粉和柠檬皮混合。用盐和胡椒粉充分调味，并用叉子充分搅拌。每只鸡胸脯四周用面粉拌匀。放一边。

2. 在一个大煎锅里，中火加热，油加热至微微发光，但不要冒烟。加入鸡肉炒至金黄色，约6分钟。翻过来再煮6分钟，直到对面变成金黄色。从锅中取出，放在一边。

3. 将热量调低至中度，然后倒入黄油。 当黄油融化时，加入大蒜并煮至香，约1分钟。 加入菠菜并煮至熟，持续1至2分钟。 加入鸡肉汤，奶油和剩余的1/2杯帕玛森干酪，然后加更多盐和胡椒粉调味。 搅拌混合。 加入柠檬片，小火煮至3至4分钟，直至略微变浓。 将鸡肉放回锅中煮至煮熟，再煮5至6分钟。

4. 鸡肉煮熟后，将锅从火上移开，并用罗勒装饰。

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小贴士

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