用料
初榨橄榄油,分开 | 3汤匙加1/2杯 |
柠檬 | 2个 |
大蒜,磨碎 | 4瓣 |
百里香 | 3枝 |
Castelvetrano橄榄 | 1杯 |
百里香柠檬烤鸡肉 Grilled Chicken with Lemon and Thyme的做法
准备一个烤架分为2个区域的热量(对于煤气烤架,将一个燃烧器设置为中高火,一个或两个燃烧器设置为低火;对于木炭烤架,将大部分的煤储存在一边)。轻油炉格。把鸡胸肉拍干,然后用盐和胡椒调味。放置在有边的烤盘上,放置在室温下至少30分钟至1小时。
将1个柠檬切成圆形,取出种子。将半个柠檬片放在一个小碗里。加入大蒜和1汤匙。油,外层裹上;用盐和胡椒调味。剩余的柠檬片备用。把剩下的柠檬切成两半,再把汁挤到另一个小碗里。(大约1/4杯)放置一边
再把鸡肉拍干(盐会吸出更多水分),加入2汤匙油,将柠檬片放在烤架上,翻面,直到烤焦,约3分钟盛入盘子里面,将鸡肉放在烤架上,将鸡皮朝下烤15-20分钟,直到鸡皮变黄并开始变脆。将鸡肉翻面,盖上盖子,继续烤8-10分钟。如果需要,揭开烤架,把鸡肉移到更热的一边,然后微微的烤一两分钟。转移到砧板上,放置10-15分钟。
将鸡肉从骨头上分开,切片1/2厚,放置在有边的盘子里。撒上百里香枝,橄榄,烤柠檬片,和保留新鲜柠檬片。用更多的盐和胡椒调味,淋上柠檬汁和剩下的1/2杯油。至少放置15分钟,最多1小时就可以享用了。
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来源:_yahoo_rss