在食物选择上，建议大家尽量选择原生态的食物，例如：新鲜的水果、蔬菜、鱼、肉。少选择加工包装的食品，一般都会添加不同成分的添加剂、防腐剂等等。市售的味精，添加剂、合成剂比较多，不利于健康，所以我们可以自己用原生态的食材来制作
用料
| 虾皮 | 50克 |
| 干香菇 | 50克 |
美善品版自制健康味精的做法
干香菇用水洗干净，然后烤箱烘干或者风干后，与干虾皮一起放入主锅，30秒，速度10打成粉末即可
![美善品版自制健康味精的做法步骤图 第2张]( "美善品版自制健康味精的做法步骤图 第2张")
美善品版自制健康味精美味好吃的做法大全，美善品版自制健康味精做法图解
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