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用料
虾仁豆腐羹(早餐打卡62)的做法
①盒豆腐切块放入热水中焯一下捞出(为了去豆腐腥)②虾仁切小块放入生姜腌制一下去腥③水开放入豆腐和虾仁,放入盐、自己喜欢的绿色蔬菜丝(我放的小白菜叶)④淋上鸡蛋液(边淋边搅拌哦)⑤最后一步勾芡出锅
儿子最近每天锻炼一小时,出汗太多,正好适合他,大家不防也试试,孩子评价不错哦!