从怀孕到现在，吃了好几十斤豆笋。个人觉得这个豆笋黄花排骨汤可以催奶哟，想购买豆笋的可以加我微信guoguo2015127.
用料
| 豆笋 | 120克 |
| 排骨 | 200克 |
| 黄花 | 25克 |
| 料酒 | |
| 小葱 | |
| 姜片 |
豆笋黄花排骨汤的做法
豆笋用冷水泡发4-6个小时，干黄花用温水泡发30分钟
![豆笋黄花排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "豆笋黄花排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
豆笋泡软切段，切成3厘米差不多。黄花打结备用
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冷水放入姜片，料酒，煮沸，入排骨焯水。
![豆笋黄花排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "豆笋黄花排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
砂锅入冷水，倒入焯水后的排骨，大货烧开后20分钟，放入黄花和豆笋待沸腾后改中小火30分钟，放盐
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起锅时加入适量葱花即可。
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小贴士
1、排骨一定要焯水
2、黄花打结，方便食用
3、炖汤无需放油