耗油鸡胸肉
用料
| 鸡胸肉 | 250 |
| 生粉 | 一勺 |
| 耗油 | 2少 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 柠檬 | 2片 |
减肥日记:耗油鸡胸肉的做法
将鸡胸肉切条放入耗油生粉抓匀
腌制半个小时
下锅煎至金黄
起锅挤点柠檬汁![减肥日记:耗油鸡胸肉的做法步骤图 第2张]( "减肥日记:耗油鸡胸肉的做法步骤图 第2张")
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