减肥餐日记美味好吃的做法大全,减肥餐日记做法图解 如何做减肥餐日记最美味

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减肥餐日记的做法步骤图,减肥餐日记怎么做好吃

健康饮食,拒绝节食减肥ᕙ(`▿´)ᕗ 这是一个记录贴~

用料  

玉米、鸡蛋、藕、茄子、青椒、虾仁、猪肉、花菜……

减肥餐日记的做法  

  1. 早餐:玉米

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  2. 午餐 :藕丁+胡萝卜丁+木耳+青豆+梅花肉    茄汁基围虾

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  3. 午餐:花菜(切碎)+虾仁+鸡蛋+胡萝卜丁+青椒丁     辣椒炒肉

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  4. 午餐:木耳炒梅花肉  手撕杏鲍菇+胡萝卜+青椒+梅花肉

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  5. 在尹正的带领下,重拾减肥餐哈哈哈

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  6. 三片牛肉

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  7. 真的是减肥餐么?来自爸爸的疑问哈哈哈哈

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  8. 同事:你瘦了
    真的是因为减肥餐么?

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